Le Mahabhianga est Le Grand Massage. Il consiste à huiler, à nourrir le corps, à détendre le système nerveux et à faire circuler l’énergie des pieds à la tête. C’est souvent le massage privilégié dans un accompagnement mensuel.

Le Pijat est un massage en lien avec les 5 éléments, qui permet d’éclaircir les idées et agit sur les courbatures.

Ce massage agit sur les problèmes liés à la raideur, la fatigue et l’engourdissement des jambes et favorise une meilleure circulation sanguine dans les jambes et le corps en général.

Pour faire face aux problèmes de jambes lourdes en été, j’ai mis au point un massage des jambes de 35 minutes, propre à libérer la circulation et limiter les jambes enflées.

Ce massage énergétique, très doux, utilise les points Marma et les chemins des méridiens pour faire circuler tous les liquides dans le corps et ainsi rétablir l’équilibre entre le corps et l’esprit.

Ce massage, beaucoup plus dynamique, est fait pour détoxifier le corps et l’esprit. Il est pratiqué avec un mélange d’huile végétale chaude, d’argile, et se termine par un swedhana (tente de sudation qui se dépose sur la table de massage). Très efficace pour tout type d’eczéma.

Ce massage est centré autour du ventre et du plexus solaire afin de libérer la digestion, d’activer le métabolisme et vous permettre de repartir avec un ventre souple.

Comme son nom l’indique, ce massage permet de libérer le système nerveux, le 2ème cerveau du corps (le ventre) et d’enraciner le corps et l’esprit avec l’attention mise sur les pieds. Tous ces massages durent entre 1h15 et 1h30.